Am 5. November 2025 fand unser Kindermeditationskurs zum Thema „Herbstwald – Zauberwald“ statt. Neun Kinder nahmen teil und tauchten gemeinsam in eine fantasievolle und achtsame Welt ein.

Wir tanzten, meditierten – ganz wie die Erwachsenen – und hatten großen Spaß beim Waldpartytanz. In verschiedenen Achtsamkeitsübungen und -spielen lernten die Kinder, den Moment bewusst wahrzunehmen.

In unserer Meditationsgeschichte spielten die Kinder selbst die Hauptrolle: Sie wurden zu kleinen Entdeckerinnen und Entdeckern im Zauberwald. Es war ein lustiger, entspannter und magischer Nachmittag, der uns allen lange in Erinnerung bleiben wird.

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